" We don't use the body to get into a pose,
we use the pose to get into the body"
Bernie Clark
Marije Haasjes
Maya wijsheid en Yin yoga
Laat je energie stromen!
Naast TCM, de meridianen en de chakra's gebruik ik nu ook de Tzolkin kalender voor mijn Yin groepslessen en privé lessen. Daarmee stem ik mijn lessen af op de dagenergie of op het persoonlijk geboorteprofiel en levenspad van de persoon die voor een prive les komt. Samen met Elvira van Rijn (Maya wijsheid) heb ik hier een methode voor ontwikkeld.
De oude Maya’s uit Midden-Amerika hadden een bijzondere relatie met ruimte en tijd, met de stand van de zon en de maan. Zij ontwikkelden kalenders op basis hiervan. De Maya's laten zien dat het bestuderen van de sterren, planeten en hun invloed op het leven een logisch en natuurlijk geheel vormt.
De Tzolkin kalender vertelt het verhaal van je leven op basis van je geboortedatum. Zo kun je veel te weten komen over je kwaliteiten, talenten en hoe je vanuit de kosmos energetisch wordt ondersteund om te groeien, creëren en hoe je helemaal jezelf kunt zijn. De Tzolkin kalender laat zien welke energie er dagelijks uit het hart van de melkweg komt. Energie die je in beweging brengt en ondersteunt om licht te leven vanuit je eigen kracht en wijsheid.
De 20 zonnezegels en 13 creatie tonen van de kalender zijn verbonden met het lichaam. Wat je denkt, voelt en doet in reactie op wat jou overkomt in het leven, heeft invloed op hoe je leven verloopt. In tijden van crissis komen reacties vaak vanuit overlevingsmechanismen. Daarbij bouw je spanning op in je lichaam waardoor je energiestroom stagneert. De plek in je lichaam waar de spanning zich ophoopt vertelt jou een verhaal. Met behulp van de Tzolkin kalender kan ik dat verhaal van je lichaam voor je vertalen, en de energiestroom die uit het universum door je lichaam stroomt weer bij je in beweging zetten met yin houdingen die bij jou passen. Zo verandert er niet alleen iets in je lichaam, maar ook in je leven.
Afgelopen jaar verschenen er 5 artikelen in Yoga internationaal over de Maya wijsheid & yin yoga methode die we hebben ontwikkeld. Je kunt doorklikken om naar de artikelen te gaan. Bij elk artikel hebben wij een online workshop ontwikkeld, te volgen in je eigen tijd. Hieronder kan je via de link naar onze online jaarcursus Maya wijsheid & Yin yoga.
Klik hieronder direct door naar de gehele cursus:
Online jaarcursus Maya wijsheid & Yin Yoga
Foto's: Jip de Jonge
Maya informatie en plaatje: Elvira van Rijn
Wit schapenwollen vestje: Henrike Gootjes
Marije Haasjes en Elvira van Rijn
De Tzolkin kalender en klassieke kalender
